{"id":66,"date":"2022-09-16T10:49:45","date_gmt":"2022-09-16T08:49:45","guid":{"rendered":"http:\/\/laurenceperrin-hypnose.com\/?page_id=66"},"modified":"2023-04-01T16:12:01","modified_gmt":"2023-04-01T14:12:01","slug":"autres-pratiques","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/laurenceperrin-hypnose.com\/index.php\/autres-pratiques\/","title":{"rendered":"PNL"},"content":{"rendered":"\n
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\"prendre<\/a>\n<\/div>\n\n\n\n
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Qu\u2019est-ce que la PNL ?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

La PNL,<\/strong> Programmation Neuro-Linguistique, est un ensemble de pratiques dans le domaine de la psychologie fond\u00e9es sur une d\u00e9marche de mod\u00e9lisation. Elle a \u00e9t\u00e9 \u00e9labor\u00e9e par Richard Bandler et John Grinder dans les ann\u00e9es 1970, aux \u00c9tats-Unis. <\/p>\n\n\n\n

La PNL d\u00e9crit “comment les interactions entre la pens\u00e9e (Neuro) et le langage (Linguistique) organisent le fonctionnement de notre corps et de nos comportements (Programmation) et les r\u00e9sultats que nous obtenons.” Robert Dilts<\/strong>. <\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

Comment \u00e7a marche ?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u00c0 travers un ensemble de techniques et de m\u00e9thodes, la PNL aide \u00e0 changer la fa\u00e7on dont un individu per\u00e7oit son environnement. En effet, chaque individu poss\u00e8de sa propre \u00ab carte du monde \u00bb influenc\u00e9e par ses croyances et ses conditionnements.<\/p>\n\n\n\n

Le but de la PNL est de modifier cette carte afin de permettre d\u2019atteindre ses objectifs plus efficacement.<\/p>\n\n\n\n

La PNL apporte donc les outils n\u00e9cessaires pour op\u00e9rer des changements personnels .<\/p>\n\n\n\n

Autrement dit, cela nous am\u00e8ne \u00e0 voir le verre \u00e0 moiti\u00e9 plein plut\u00f4t qu\u2019\u00e0 moiti\u00e9 vide. Il n\u2019y a pas d\u2019\u00e9checs, il n\u2019y a que des exp\u00e9riences qui nous enseignent et nous permettent d\u2019\u00e9voluer.<\/p>\n\n\n\n

La PNL se pr\u00e9occupe avant tout du \u00ab Comment faire pour que \u00e7a fonctionne bien ? \u00bb plut\u00f4t que du \u00ab Pourquoi \u00e7a ne fonctionne pas ? \u00bb<\/p>\n\n\n\n

Les b\u00e9n\u00e9fices de la PNL<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Cette technique permet de modifier nos comportements en y apportant des modifications d\u00e9sir\u00e9es. <\/p>\n\n\n\n

Les champs d\u2019application sont tr\u00e8s proches de ceux de l\u2019hypnose, comme l\u2019anxi\u00e9t\u00e9, les phobies, la gestion des \u00e9motions, la confiance en soi\u2026..<\/p>\n\n\n\n

D\u00e9roulement d’une s\u00e9ance<\/strong><\/p>\n\n\n\n